トップページ >  > 女性の抜け毛予防するシャンプーおすすめ~ハゲるシャンプーとハゲないシャンプーの違い

女性の抜け毛予防するシャンプーおすすめ~ハゲるシャンプーとハゲないシャンプーの違い

頭皮の抜け毛はシャンプー選びが間違ってるかも


毎日のシャンプーは頭皮を清潔に保ち、髪の健康には欠かせないものなのですが、 その選び方を間違ってしまったら、より抜け毛を悪化させてしまうこともあります。 ですから、抜け毛や薄毛が気になる人はまずはシャンプー選びを慎重に行う必要がありますね。

シャンプーには、洗浄成分である界面活性剤が配合されています。 界面活性剤は水にも油にもなじみやすいので汚れをしっかりと取り去ることができますが、 中には洗浄力は高いものの、お肌や髪に刺激が強すぎるため、 抜け毛を促進してしまうものもあるのです。

現在、最も流通しているのは高級アルコール系の界面活性剤であり、 泡立ちがよく、洗浄力に優れているのが特徴です。 けれども、毛穴の奥の大切な皮脂まで取り去ってしまうことから かえって皮脂を過剰に分泌してしまい、毛穴が詰まって細くて抜けやすい毛髪になりやすい傾向にあります。

つまり、抜け毛が多いからといって、これらの洗浄力が強すぎるシャンプーを選んでしまうと 抜け毛には逆効果となってしまうのです。 泡立ちがよく、すっきりと洗い上げてくれるシャンプーは確かに使い心地はよいかもしれませんが、 頭皮や髪は悲鳴をあげているのです。

シャンプーは毎日使うものなので、できれば、抜け毛予防の効果がある 頭皮や髪に優しいアミノ酸系のシャンプーがおすすめです。

以下に、ハゲるシャンプーとハゲないシャンプーの違いと、オススメの女性用アミノ酸シャンプーをあげました。自分にあったものをチェックしてみてください。

ハゲるシャンプーとハゲないシャンプーの違いまとめ

シャンプーの役割

シャンプーの役割は、大きくわけて2つあります。

1つは、髪についた埃や皮脂など、汚れを落として綺麗にすることです。

そしてもう1つは、清潔に髪を保つことで育毛をする効果があることです。

どちらも健やかな髪にするために大切な役割で、シャンプーは育毛や美しい髪をキープするためにも自分に合ったシャンプーを選ぶ必要があります。

ハゲるシャンプーとは?

シャンプーによっては、薄毛や抜け毛を促進してしまう場合があります。ハゲるシャンプーとはどんなものでしょうか? ハゲるシャンプーの特徴として、洗浄力の強さが挙げられます。汚れを落とし、埃や皮脂で詰まった毛穴を綺麗にすることは、育毛をする上でとても大切です。

しかし、あまりに強い洗浄力のシャンプーでは、必要な皮脂まで落としてしまいます

必要な皮脂が無くなってしまった頭皮は、砂漠のように乾燥してしまいます。乾燥した頭皮では、丈夫で抜けにくい髪が生えにくくなります。

その結果、洗浄力の強いシャンプーを使い続けることで、髪が抜けてハゲてしまうのです。

ハゲないシャンプーとは?

ハゲるシャンプーがある一方で、育毛に効果のあるシャンプーがあります。それはどんなシャンプーなのでしょうか? ハゲないシャンプーは適度に頭皮にうるおいをキープ出来るシャンプーです。強すぎる洗浄力ではなく、マイルドな洗浄力のシャンプーを使うように気を付けてください。

マイルドな洗浄力であれば、頭皮を柔らかく保つことが出来るので、育毛に適した頭皮になれるのです。

ハゲるシャンプーの特徴

ハゲるシャンプーとは具体的にどのような成分が配合されているシャンプーでしょうか?その成分をご紹介します。

ラウリル硫酸やラウレス硫酸、アルコール系の成分が配合されたシャンプーはとても洗浄力が高いです。こうした成分が配合されていると、頭皮が乾燥してしまいます。

どのくらい洗浄力が強いのかと言いますと、台所用洗剤と同じレベルだと思っていただけると良いでしょう。台所用洗剤で髪を洗えますか? 油汚れがごっそりと取れるとCMで謳っているあの台所用洗剤で髪を洗っていると考えると、とても恐ろしいですよね。

ハゲないシャンプーの特徴

ハゲないシャンプーはマイルドな洗浄力の成分が配合されています。代表的なものが、アミノ酸です。

アミノ酸系シャンプーは、適度に汚れを落としてくれて、頭皮に必要な皮脂をキープしてくれる特徴があります。髪も綺麗に修復してくれるので、育毛にも髪を美しくするのにも適したシャンプーです。

アミノ酸系シャンプーは市販されているシャンプーに比べて少し高いですが、それでも育毛をするのであれば使ってみると良いでしょう。

昔は成分がマイルド過ぎてきちんと汚れが落ちないというトラブルもありましたが、今売られているアミノ酸系シャンプーは、汚れも落としてくれるようになったので、とても優秀なシャンプーです。

正しいシャンプーの仕方

育毛に適したシャンプーを手に入れても、その使い方が間違っていると育毛することは出来ません。正しいシャンプーの方法をお教えします。

まずは髪をお湯のみで綺麗に洗い流してください。これで殆どの埃などの汚れは落とせます。前もってシャワーすることにより、シャンプーの泡立ちも良くなります。

その後シャンプーをするときは、液剤を泡立ててから髪に乗せてください。直接髪につけてから泡立てると、頭皮に負担がかかってしまいます。洗うときは爪を立てずに頭皮を指の腹でマッサージするように洗うと良いでしょう。

髪を洗った後は、シャワーでしっかり泡を落としてください。洗い残しがあると、毛穴に詰まってしまうので髪が生えにくくなります。特に髪の生え際や耳の近くは泡が残りやすいため、入念に洗い流してください。

綺麗に洗い流したらタオルで髪を優しく叩くようにして拭いてください。ごしごし拭くと髪が痛んでしまいますので気を付けてください。

低刺激で効果的に育毛できるシャンプーの比較表はこちら



女性用抜け毛予防シャンプーおすすめ4選

女性の抜け毛はどんなことが原因で起こるのでしょうか?それは、大きく分けると頭皮環境ホルモンバランスの2つに絞られます。

頭皮環境というのは、食事やシャンプー、ストレスなどに頭皮上の問題があり、髪に元気がなくなってしまい、抜け毛につながります。

一方、ホルモンバランスですが、女性ホルモンというのは加齢になるにしたがって減少していきます。特に、エストロゲンという髪を作り上げるホルモンが加齢で減少することで抜け毛や薄毛を引き起こしていってしまいます。

このように、頭皮環境やホルモンバランスの影響が抜け毛の原因となってしまうため、食事や生活習慣の見直しはもちろんですが、頭皮を整えるという意味では、シャンプーの見直しも有効なのです。では、どのようなシャンプーを選んだらよいのでしょうか?

女性用抜け毛予防シャンプーの選び方

シャンプーは使われている洗浄成分によって、大きく3つに分類できます。それは、、、


① 高級アルコール系シャンプー

② 石鹸シャンプー

③ アミノ酸系シャンプー

です。

高級アルコール系シャンプーは、市販されている大多数のシャンプーがこれにあたります。洗浄力はとても高いのですが、皮膚や髪への刺激が強いのも特徴です。

石鹸シャンプーは石鹸をベースにしたシャンプーで、ナチュラル系商品を好む方からは大変人気があります。こちらも洗浄力は高いのですが、頭皮の皮脂を取り過ぎてしまう傾向もあります。

そして、最後がアミノ酸系シャンプーですが、これは比較的新しく登場したもので、洗浄力はやや弱いものの、頭皮を傷める心配が少ないため、低刺激といえます。

このアミノ酸系シャンプーは、「ラウロイル」「ベタイン」「ココアンホ」「ココイル」などの成分を含んでおり、商品パッケージの裏側にある成分表示で確認ができます。 女性は男性に比べると、頭皮の皮脂は少ないため、洗浄力が高いシャンプーを使うと頭皮の乾燥やそれに伴う皮脂の過剰分泌を引き起こしてしまう恐れがあるので、抜け毛予防としてはアミノ酸系シャンプーを使うことがおススメといえます。

女性用抜け毛予防シャンプーのおススメ商品ランキングBEST4

haru 黒髪スカルプ・プロ

抜け毛に悩んでいる女性のために、髪のプロが監修したというのがこのシャンプーです。頭皮にやさしく、100%天然由来系成分を使用しているので、低刺激なのが特徴ですが、育毛成分も配合されているので、抜け毛が気になる方には特におススメです。

アスタリフトヘアケア

潤い保湿に適した「ヒト型ナノセラミド」が配合されています。この成分は他商品には配合されていない独自成分で、髪にハリやコシを与えながら、しなやかな髪にコントロールしてくれます。頭皮の乾燥や抜け毛に悩む方には大変おススメのシャンプーといえます。

ラボモスカルプアロマシャンプー

この商品は、アートネイチャーが監修した女性向けのスカルプケアシャンプーです。頭皮の皮脂によって、べたつきや痒みが気になる女性でも気持ちよく使えるように、脱脂力がある成分を配合されている点が特徴です。また、アロマの香りも魅力です。

リマーユヘアシャンプー

髪と頭皮の潤いを守るために開発されたシャンプーで、馬油やセンブリエキスが配合されています。においやべたつきも気にならず、合成香料を使用していません。オレンジ油とレモン果皮油なので、やさしい柑橘系のにおいであることも特徴なので、抜け毛に悩む女性にはおススメです。

終わりに

自分の抜け毛に悩みだすと、他人の目が気になったりシャンプー時の抜け毛量もますます気になります。そのため、それがストレスにもつながってしまい、悪循環に陥ってしまっている女性の方も大勢いらっしゃいます。

頭皮の環境にはよくない食事や生活習慣、そしてストレスを多く感じていらっしゃる方は、生活全般を見直しながら、シャンプーもこれまで使用してきたものを見直してみてはいかがでしょうか。

刺激の強いシャンプーよりも髪や頭皮にやさしいシャンプーの方が抜け毛には効果的です。まずは自分にあったものを探してみることをおススメします。



50種類の女性用アミノ酸シャンプーの全成分を鑑定しました。本当にいいアミノ酸シャンプーは?
シャンプーを成分分析!

多くの女性用アミノ酸シャンプーを成分分析しました!

アミノ酸シャンプーの評価方法

アミノ酸シャンプーの成分分析

アミノ酸シャンプーと髪の関係